TOWER/ Matte

DIE KLASSEN AM TOWER BIETEN EIN INTENSIVES ERLEBNIS. DIE TRAININGSEINHEITEN SIND HERAUSFORDERND UND WIRKUNGSVOLL UND EINE KOMBINATION AUS KLASSISCHER MATTENARBEIT UND GERÄTE-TRAINING MIT FEDERWIDERSTAND.

DU TRAINIERST SCHWERPUNKTSPEZIFISCH EINZELNE MUSKELGRUPPEN ÄUSSERST EFFEKTIV. DEIN KÖRPER WIRD GEDEHNT, GESTRAFFT, GEKRÄFTIGT UND DEINE FLEXIBILITÄT VERBESSERT. DIE GESAMTE KÖRPERHALTUNG WIRD KORRIGIERT UND AUFGERICHTET.