• „Ich habe einen Pilates-Kurs bei Manuela geschenkt bekommen und bin total begeistert! Von der ersten Minute an habe ich mich unglaublich wohl und gut aufgehoben gefühlt. Manuela ist nicht nur äußerst professionell, sondern erklärt jede Übung auch so ruhig, geduldig und detailgenau, dass man sich sofort sicher fühlt. Besonders beeindruckt hat mich, wie aufmerksam sie jede Bewegung beobachtet und bei Bedarf sofort korrigiert. Dadurch habe ich so viel gelernt und ein völlig neues Bewusstsein für meinen Körper und die einzelnen Bewegungen gewonnen. Der Kurs war für mich eine wundervolle Erfahrung, nicht nur körperlich, sondern auch geistig. Am nächsten Tag fühlte ich mich besser und energiegeladener als schon lange nicht mehr. Vielen Dank, Manuela, für diese wunderbare Anleitung und diesen besonderen Kurs! Ich würde sehr gerne wiederkommen und kann sie von ganzem Herzen weiterempfehlen.“

    Darja K.

  • „Ich kann dieses Pilates-Studio wärmstens empfehlen. Manu ist ein wunderbarer, erfahrener und herzlicher Trainer, der auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen eingeht. Ich freue mich schon auf meinen nächsten Kurs. Wir hatten eine Privatstunde zu dritt, und jeder hatte seine eigenen Herausforderungen. Manu hat das Training so gestaltet, dass sich jeder einbezogen fühlte und auf seine eigene Weise ein intensives Training absolvieren konnte. Wir sind sehr zufrieden und können es wärmstens empfehlen. Vielen Dank :)“

    Xenia R.

  • „Manuela ist eine Geheimwaffe, mit ihrer authentischen Art Pilates zu unterrichten. Die Klassen sind toll. 
Ich hatte im Laufe der Jahre schon viele Klassen bei unterschiedlichen Anbietern. Aber nichts kommt an diese Stunden und Ergebnisse heran. Ich bin froh, dass ich Manuela in Siegburg gefunden habe. Ich kann ihren Unterricht nicht genug empfehlen.”

    Aileen L.

  • “Pilates mit Manu ist weit mehr als ein „Workout“. Sie fordert nicht nur meine Muskeln heraus – an Stellen, die ich zuvor kaum wahrgenommen habe –, sondern stärkt auch meine Konzentration und hebt meine Stimmung. Ihr Studio ist ein Ort, an dem man sich sofort wohlfühlt: einladend, ästhetisch und harmonisch gestaltet. Jede Stunde fühlt sich an wie ein kleiner Urlaub. Ich bin dort einfach nur glücklich.”

    – Anja M.

  • „Von der ersten Stunde an war ich begeistert. Ich war zu Beginn unsicher, ob Pilates was für mich ist und habe ein Probetraining vereinbart, um die Sportart, das Studio und die Trainerin kennenzulernen. Ich habe mich bei der ersten Stunde relativ schnell wohl gefühlt und mich für das STUDIO No 1entschieden. Ich bin jetzt seit einem Jahr mit ganz viel Freude dabei und kann Manu von Herzen empfehlen. Manuela hat eine sehr freundliche, herzliche und ruhige Art. Sie versucht jeden einzelnen zu Unterstützen und geht auf die Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmer ein. Es gibt auch immer wieder was zu lachen. :) Man ist in kleinen Gruppen von max. 4-5 und kann sich somit in Ruhe auf die Pilatesübungen konzentrieren. Die Stunden sind abwechslungsreich und gehen schnell vorbei. Der Alltagsstress& Arbeitsstress wird komplett abgelegt und man kommt zur Ruhe.”

    Linda L.

  • „Manu hat mich sehr gut in Pilates eingeführt. Ihre Herzlichkeit, ihr umfangreiches Wissen und ihre Liebe zu Disziplin und Genauigkeit sind genau das, was ich brauchte. Als jemand, der einen Haufen Muskel-Skelett-Verletzungen hat, habe ich eine massive Verbesserung meiner Flexibilität, Bewegung und Schmerzlinderung. Das Training ist äußerst empfehlenswert.“

    Cordula W.

  • „WENN DU ERGEBNISSE WILLST, IST DAS DEIN STUDIO. NACH MEHR ALS EINEM JAHRZEHNT RÜCKENSCHMERZEN BIN ICH BESCHWERDEFREI, BEWEGLICH UND HABE JETZT EINE TOLLE HALTUNG. MANUELAS WISSEN UND DISZIPLIN SIND UNGLAUBLICH; PILATES, GESUNDER LIFESTYLE UND FREUDE AN BEWEGUNG SIND IHRE LEIDENSCHAFTEN, DIE SIE IN JEDE STUNDE EINBRINGT. EINFACH TOLL”

    Natalia G.

  • „Wir trainieren seit 1 Jahr immer zu 3. bei Manuela im Studio und sind mehr als zufrieden. Manuela gestaltet die Pilatesübungen sehr abwechslungsreich, hat ein sehr positives Mindset und geht immer auf die persönlichen Bedürfnisse von jedem ein. Das Studio ist sehr zentral und schön eingerichtet. Auch die Yin Yoga Sessions sind sehr entspannend und besuchen wir sehr gerne.”

    Rebecca K.

  • „Ich komme sehr gerne zu den Stunden! Was ich sehr schätze, ist die kleine Gruppengröße & dass du somit auch auf alle echt gut eingehen kannst. Für mich persönlich vergeht die Stunde sehr schnell, da ich viel Neues lerne & dabei sehr konzentriert bin - vor allem beim bewussten Atmen oder eben dem Vergessen des Atmens :D Ich merke vor allem, dass ich mich fitter nach dem Training fühle & mit viel Energie aus dem Training gehe. Mir gefällt auch die Atmosphäre im Studio und mit den anderen Ladies sehr gut. ”

    Dajana G.

  • „Ich trainiere jetzt seit 2017 mit Manuela und möchte die wöchentlichen Einheit(en) Pilates & Yoga nicht mehr missen. Durch ihr fundiertes Wissen und ihre herzliche & zugewandte Art, schafft es Manuela immer allen Kursteilnehmern gerecht zu werden und trotzdem auf einzelne Befindlichkeiten Rücksicht zu nehmen. Dabei steht neben dem Wohlbefinden und der sportlichen Aktivität vor allem auch die Freude am gemeinsamen Training im Vordergrund. Kann das Training hier uneingeschränkt und aus vollem Herzen empfehlen.“

    – Silja S.

  • „Ich bin nun seit 2019 dabei und trainiere seit der Pandemie drei bis fünfmal wöchentlich bei Manuela (online / vor Ort). Ich kann die Yogastunden sehr empfehlen und bin sehr froh und glücklich, dass ich Manuela als Yogalehrerin gefunden habe. Die Stunden geben mir sowohl körperlich als auch geistig viel Kraft und Ruhe.”

    Steffi R.

  • „Ich fühle mich bei Manuela menschlich und sportlich sehr gut aufgehoben. Sie bringt die individuellen Bedürfnisse aller Kursteilnehmenden charmant und kompetent in Einklang. Und ich spüre meine Trainingserfolge deutlich. Ich werde wieder beweglicher und die Rücken- und Nackenschmerzen werden zunehmend weniger. Also genau richtig für mich :-).

    Nicola G.

  • „Ich bin seit 2015 bei Manu in verschiedenen Kursen und restlos begeistert. Sie geht einfühlsam auf die individuellen Bedürfnisse der einzelnen TeilnehmerInnen ein. Ich fühle mich bestens betreut!

    Wilma O.

  • „Ich kam vor 1/2 Jahr mit einem akuten Bandscheibenvorfall zu Manuela. Durch das Einzeltraining konnte sie ganz individuell auf meine Beschwerden und Bedürfnisse eingehen und auch jetzt in der Tower-Klasse ist sie immer bemüht auf alle einzugehen. Ihre herzliche und zugewandte Art motivieren einen "am Ball" zu bleiben. Meinem Rücken geht es wesentlich besser. Man merkt, dass Sie viele Fachkenntnisse hat und besonders gefällt mir Ihre ganzheitliche Herangehensweise, weshalb ich ich auch Ihre Ayurveda Angebote ausprobieren werde..”

    Jeanette B.

  • „Das Training bei Manu macht Spaß und ist effektiv. Man fühlt sich bei ihr sehr gut aufgehoben!”

    Susanne K.

  • „Ich kann Manu uneingeschränkt weiterempfehlen. Während der Pandemie habe ich eine Ayurvedische Kur die online begleitet wurde, mitgemacht. Sie glänzt mit Kompetenz, Herz und Verstand. Die Utensilien hat sie sogar liebevoll verpackt vorbei gebracht. Das war toll. Ich habe ganz viel mitgenommen. Vielen Dank nochmal.”

    Nicole E.

  • „Pilates mit Manu zu beginnen war die beste Entscheidung, die ich je getroffen habe. Eigentlich wollte ich nur eine neue Website ;)
Manu’s Klassen sind klar, strukturiert und authentisch. Keine Schnörkel und kein Tam Tam: nur Pilates, Diszipliniertes Training, immer gute Stimmung und Unterstützung - ganz Manu.
Mein Körper war nie so stark und beweglich. Meine Website ist auch toll geworden.
Es gibt mein Leben vor Manu und es gibt jetzt. Ich danke dir sehr!”

    Nina F.

  • „Ich bin jetzt seit einem Jahr (2023) Mitglied im Studio und kann es wirklich sehr empfehlen. Die Trainingsstunden mit Manuela machen Spaß & sie geht trotz der Klassen immer individuell auf alle ein. Man fühlt sich sehr gut aufgehoben und nach jeder Stunde körperlich sehr fit. Danke!.“

    Susana B.

  • „Ich bin so glücklich! Danke für Deine immer so schönen Stunden, das grossartige Training und die damit verbundene Entspannung. Ich freue mich schon heute auf Samstag!!!

    Anja M.

  • „Ich freue mich jede Woche auf mein Training. Ich fühle mich so gut danach.”

    Andrea R.

  • "Bei Manu fühle ich mich jedes Mal rundum wohl. Mit ihrer herzlichen und angenehmen Art geht sie auf jeden Einzelnen ein und schafft eine entspannte, vertrauensvolle Atmosphäre. Besonders freue ich mich über den Ayurveda-Kurs zur Frauengesundheit – genau das habe ich gesucht. Alles wird individuell auf die eigenen Bedürfnisse zugeschnitten, sodass man seinen Lebensstil Schritt für Schritt nachhaltig verändern kann. Sehr zu empfehlen <3 "

    Sabrina S.