BODYWORK

Die Nuad Thai Massage stammt, entgegen ihrer namensgebung aus Indien und ist über 2’500 Jahre alt. NUAD Thai verbindet drei Heilsysteme: den Yoga, den Ayurveda und die Traditionelle Chinesische Medizin.

Nuad Thai ist die traditionelle Praxis der therapeutischen Massage, eine ganzheitliche Körperarbeit, die Akupressur, Dehnung und Manipulation einsetzt, um den Energiefluss des Körpers entlang bestimmter Bahnen, den sogenannten „Sen“, wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Diese alte Praxis, die heute von der UNESCO aLS immaterielles Kulturerbe anerkannt ist, wird zur Linderung von Schmerzen, zur Verringerung von Muskelkater, zur Förderung der Durchblutung und zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt.

Ziel der Körperarbeit ist es, Blockaden im Energiekörper zu lösen damit die Lebensenergie (Prana) wieder frei fliessen kann. Es entsteht eine Entspannung auf tiefer Ebene. In einer Behandlung werden praktisch alle Gelenke und der gesamte Bewegungsapparat mobilisiert. Mit langsamem und gleichmässigem Druck wird das Nervensystem beruhigt, die Durchblutung stimuliert und der Stoffwechsel angeregt. 

Nuad Thai wirkt energetisch und entspannend zugleich und führt zu einer größeren Flexibilität des Körpers, verbesserter Durchblutung und Körperhaltung und zu innerer Ruhe. Sie aktiviert das Immun- und Lymphsystem, regt den Stoffelwechsel an, reguliert Verdauungsprobleme und lindert Schlafstörungen.

Diese Körpertherapie verfeinert die Körperwahrnehmung und schafft Raum für Bewusstsein. Der Empfangende sinkt durch sanften, rhythmischen Druck wichtiger Punkte und geführte, angenehme Dehnung des Körpers in eine tiefe Entspannung. Körper, Geist und Seele werden in Einklang gebracht und Selbstheilungskräfte aktiviert.