SCULPT & Tone

SCULPT & TONE IST ANGELEGT ALS CIRCUIT (ZIRKEL) - DU FÜHRST AN STATIONEN ÜBUNG/EN AUS, DIE DAS EIGENE KÖRPERGEWICHT UND/ ODER GERÄTE EINBEZIEHEN. BEI JEDER BEWEGUNG WIRD DER SCHWERPUNKT AUF DIE RICHTIGE FORM, TECHNIK UND PROGRESSION GELEGT.

AN JEDER STATION DES TRAININGS LIEGT DER FOKUS ANDERS, UM EIN ABWECHSLUNGSREICHES TRAINING ZU ERMÖGLICHEN, DAS VERSCHIEDENE KÖRPERBEREICHE ANSPRICHT.

Die MINDEST Teilnehmer ZAHL für die klasse beträgt 3 PERSONEN, ANDERNFALLS KOMMT KEIN ZIRKEL ZUSTANDE.